Intervallfasten, auch intermittierendes Fasten genannt, ist eine Ernährungsform, bei der in einem bestimmten zeitlichen Rhythmus gegessen und anschließend gefastet wird.
Im Klosterhof, Ihrem Fastenhotel in Bayern, bieten wir ein individuell ausgearbeitetes Programm nach der 16:8 Methode. Während der 8-stündigen-Essensphase werden Sie mit gesundem Essen verwöhnt. In den restlichen 16 Stunden des Tages wird nur Wasser, Tee oder schwarzer Kaffee getrunken und somit gefastet.
Intervallfasten nach der 16:8 Methode im Hotel Klosterhof - Ihre Leistungen:
Der angegebene Preis richtet sich pro Person bei Doppelbelegung im Naturzimmer.
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