Die letzten Jahre ging es mir gesundheitlich wirklich sehr schlecht. Dazu kam der ganze Stress als Teamleitung, enttäuschende Erfahrungen, verlorenes Vertrauen in Menschen und einfach vieles, was sich im Leben so angesammelt hatte.
Vor Kurzem besuchte ich die Seezeitlodge, weil ich eine Freundin, die mir in dieser schwierigen Zeit immer Beistand geleistet hatte, zum Frühstück eingeladen hatte.
Das Frühstück war wirklich durch und durch fantastisch. Danach machten wir spontan noch einen kleinen Verdauungsspaziergang und schauten uns die Außenanlage an. Den wunderschönen Blick auf den See konnten wir schon von drinnen genießen.
Draußen erwartete uns eine wunderschöne, unglaublich gepflegte und gut durchdachte Anlage. Nicht weit von der Terrasse stand eine kleine Relaxbank.
Da ich mich nicht richtig hinsetzen konnte, stellte ich mich einfach dahinter und schaute auf den See.
Ich stand dort vielleicht zwei Minuten.
Aber diese zwei Minuten taten unglaublich gut. Für einen kurzen Moment war einfach alles weg. Kein Stress, kein Funktionieren, keine Gedanken an all das, was gewesen war. Ich stand einfach nur da und schaute auf den See.
Diese zwei Minuten entspannten und erdeten mich mehr als vieles andere in der vergangenen Zeit.
Es war ein ganz kleiner, völlig unerwarteter Moment. Und trotzdem war er genau zur richtigen Zeit da.
Vielleicht war genau das für mich Wellness: für einen kurzen Augenblick einfach zur Ruhe zu kommen und wieder bei mir anzukommen.
Unerwartet und doch zur richtigen Zeit.
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Diese sind:
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Während der Voting Phase entscheiden die User, welches Hotel den Wellness Heaven Award gewinnt. Es wird in jeder Kategorie nur ein Award vergeben.
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