Eine intensive Reibemassage des ganzen Körpers mit einem Brei aus Getreide und Öl. Die Udvarthana-Massage regt den Zell- und Organstoffwechsel sowie den Kreislauf an, belebt, reinigt und entgiftet. Vor allem bei verschlackten Menschen, die auch zu Übergewicht neigen, empfiehlt sich die Udvarthana-Massage sehr.
Lexikon: Udvarthana | Wellness
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