Eine intensive Reibemassage des ganzen Körpers mit einem Brei aus Getreide und Öl. Die Udvarthana-Massage regt den Zell- und Organstoffwechsel sowie den Kreislauf an, belebt, reinigt und entgiftet. Vor allem bei verschlackten Menschen, die auch zu Übergewicht neigen, empfiehlt sich die Udvarthana-Massage sehr.

Lexikon: Udvarthana | Wellness