Hotel Die Post am Ortler****S

Suchst du eine Yogapraxis, die dich stärkt & gleichzeitig zur Ruhe bringt?  Möchtest du deinen Körper besser verstehen & Stress spürbar abbauen? Wünschst du dir Klarheit im Körper, im Atem, im Geist?
Inmitten der beeindruckenden Bergwelt rund um den Ortler erwarten dich 4 Tage Iyengar Yoga klar aufgebaut, gut erklärt und für alle zugänglich.

• 3 Nächte in einer unserer Juniorsuiten - Alleinreisenden schenken wir den Einzelzimmerzuschlag
• 30,00 € Spa - Gutschein pro Person
• Post.Verwöhnpension mit großzügigem Frühstücksbuffet, Mittags - Nachmittagsjause von 13.00 bis 16.00 Uhr, Abendessen
• kostenloser Late Check Out im Zimmer mit Nachmittagsjause

PROGRAMM:

• Donnerstag: Ankommen - erste Praxis
• Freitag & Samstag: Tägliche Yoga-Einheiten, Atem- und Entspannungstechniken, Mentaltraining sowie Coaching-Impulse bilden den Schwerpunkt des Programms.
• Sonntag: Integration - Morgenpraxis

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Anmeldeschluss: 24.08.2026

KEINE YOGA VORKENNTNISSE ERFORDERLICH
Geleitet wird das Retreat von Christian Heiss, zertifiziertem Iyengar-Yoga-Lehrer, Komplementär-Therapeut, Mentaltrainer und Personal Coach. Dank seiner langjährigen Erfahrung begleitet er die Teilnehmer mit einem ganzheitlichen und praxisorientierten Ansatz.