Das Thema Wellness im Viersterne-Superior Berghotel Rehlegg ist, wie der gesamte Liftstyle dort, stark geprägt von der umliegenden Bergwelt. Aus Kräutern rund um das Hotel hergestellte Gesichtsmasken und Massageöle für die SPA-Treatments gehören ebenso dazu wie die Angebote zum Schwitzen in der Saunalandschaft.
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah? Wellness beginnt im Viersterne-Superior Berghotel Rehlegg direkt vor dem Hotelgarten. Zum Beispiel bei einem besinnlichen Waldbaden-Spaziergang mit Wanderführerin Elisabeth. Start ist an der fast 90-jährigen Buche im Garten des Wellnesshotels in Bayern. Das Programm beginnt mit dem Schärfen der Sinne. Als erstes macht die Gruppe ein Augen-Training mit geschlossenen Augen, was dazu beitragen kann, die Dioptrien-Zahl zu senken. Zum Thema „Fühlen“ hält die Gruppe bewusst die eine Wange in die Sonne und die andere in den Schatten und spürt den Unterschied der Wärme. Dann geht es auch schon durch den Garten hinaus in den Wald hinter dem Hotel. Dort angekommen, spüren wir erst einmal die kühlere, frische Luft, die aus dem Wald kommt und nehmen die feinen Kristalle vom Bach und dem Wasserfall gleich neben dem ![Bild vom Wellnesshotel Berghotel Rehlegg | Ramsau bei Berchtesgaden | Bayern]()
Waldweg wahr. Wir beobachten Vögel, wie den Specht und die Wasseramsel, trinken aus dem Bach, legen uns in eine Wiese mit Heu, genießen dessen Duft, und haben schließlich unser Ziel erreicht: An einem von Elisabeth so genannten „Buchen-Kindergarten“, ein kleiner Hain mit jungen Buchen, die unter einen großen Buchenwald gedeihen, sucht sich jeder aus der Gruppe einen Baum, um dessen Kraft in sich aufzunehmen. Elisabeth trägt ein Gedicht über den „Doktor Wald“ vor, und dann gibt es zum Abschluss noch einen Fichtennadel Tee, stimmig serviert in Fichtenholz-Tassen.
Einfach mal abtauchen und sich treiben lassen: Im Innen- oder im Außenpool
Aber auch direkt im Hotel lässt sich die Wellness-Zeit dank umfassender Angebote ausgiebig genießen: Beweglichkeit stärken bei Aquagymnastik im Pool, beschwingt Schwitzen beim Klangschalenaufguss in der Außensauna, die Füße massieren bei einem Gang über den Barfußweg oder sich bei einer Massage den Stress wegkneten lassen. Einfach nur nach Herzenslust an seinem persönlichen Lieblingsplatz liegen und dösen. Der Lieblingsplatz der Tester dazu war die Hängematte bei der Kneippanlage mit dem kontemplativ plätschernden Wasserstrahl, direkt unterhalb der Kraft spendenden Buche.
Einfach mal abtauchen und sich treiben lassen, das funktioniert optimal in den ganzjährig beheizten Pools des Viersterne-Superior Berghotels Rehlegg bei Berchtesgaden. Dort schwimmt man quasi dem Watzmann und der Reiter Alpe entgegen – und das drinnen wie draußen: Im Hallenbad (6×10) – dank großer Panoramafenster. ![Bild vom Wellness Hotel Berghotel Rehlegg | Ramsau bei Berchtesgaden | Bayern]()
Im Außenpool (4×14) – umgeben von Wiesen, auf denen im Frühjahr tausende Margeriten blühen. Von wohlig warm bis knackig heiß ist alles dabei in der Saunalandschaft. Ein Liebling der Tester: die urige Saunahütte mit verglaster Südseite und Blick auf den Watzmann. Und dann sind da noch die klassische Finnische Sauna, das mit 40-50 Grad sanfte Steinbad, die Dampfsauna mit wechselnden Düften, das Brechlbad – ein traditionelles bayerisches Schwitzbad mit Kräuterdampf und Zirbenlocken am Boden – sowie die Infrarot-Liegen gegen jegliche Verspannungen.
Reichlich Platz für Ruhe und Entspannung
Für Rückzug und Entspannung nach dem Schwitzen gibt es reichlich Platz, aber man muss wissen, wo: „Unser Haus ist nicht das Einfachste, es ist ein gewachsenes Ensemble“, sagt Juniorchefin Stephanie Lichtmannegger. „Man muss ein wenig auf die Reise gehen, um alle Rückzugsorte zu entdecken. Wir haben nicht den großen XXL-Ruheraum, sondern viele versteckte Nischen und Ecken. Aber das ist auch sehr spannend für die Gäste.“ Zum Beispiel im „Salzkammerl“ zu liegen, dort wo früher die Bauersleute des ehemaligen Bergbauerhofs wohnten. Heute sind die Wände aus Salz und ein Gebläse pustet feinst gemahlenes Salz in den Raum. Oder gleich die Ecke herum im Traumschwinger sanft vor sich hin schaukeln: Und dann sind da auch noch der Heustadl oder das Zirbenzimmer. Und im Sommer lockt draußen auf die große Wellness-Wiese mit zahlreichen Liegen, Hängematten und Liegebetten. Jeder anders, aber jeder genau richtig, um sich ganz gemütlich einzukuscheln, lautet das Motto.
Vor der Behandlung erhalten die Tester ein liebevolles Handpeeling. Zu allen Behandlungen aus dem Programm der „Rehlegger Kräuterfee“ (ab 60 Min.) gehört dieser kostenlose Zusatzservice für eine Extraportion Ruhe und Wohlbefinden. Therapeutin Corinna hat dazu ein Handpeeling hergestellt aus Zucker, Mandelöl, Rosenblüten und Lavendelblüten. „Das Peeling entfernt trockene Haut, nährt die Haut und baut die Lipidschicht wieder auf“, erklärt sie. Das Peeling tut seine Wirkung: Die Hände fühlen sich jedenfalls auch eine Woche später noch weich und zart an. Doch nicht nur solche Peelings, sondern auch Gesichtsmasken, Gesichtspflegeprodukte, Badezusätze und Massageöle stellt das Team des „Almwiesn-Spa“ zusammen mit der Rehlegger Kräuterfee Doris Hasenknopf selbst her. Die ist zertifizierte Kräuterpädagogin und ihre Schätze erntet sie auf der Rehlegger Leit’n, einer steilen Bergwiese gleich hinterm Hotel. Die Wildkräuter und Heilpflanzen bilden die Grundlage für die Rehlegger-Kräuterfee-Produkte, die nach strengen ökologischen Richtlinien im Rehlegger Labor hergestellt werden. „Ich mache das im Labor auch einmal in der Woche, nach eigenen Rezepturen in Zusammenarbeit mit Kräuterfee Doris. Dann weiß ich auch was drin ist, nämlich keine Chemie. Und kein Produkt ist mit Wasser gestreckt“ erzählt Corinna. „Stattdessen arbeiten wir mit Kräuterauszug, also Hydrolat.“ In der Kräuterküche können Gäste bei der Herstellung sogar zuschauen oder einen Kurs machen und ihre eigene Kosmetik selbst anrühren. Als Alternative zur Wahl steht für den Gast zudem die nachhaltige SPA-Marke Vinoble Cosmetics. Hinzu kommen Serien der Naturkosmetik-Manufaktur Hyapur, veganer Nagellack von OPI und biologisches Make-up von Couleur Caramel. Der Almwies’n SPA im Berghotel Rehlegg ist alles in allem ein Kunstwerk im Dialog mit der Natur – ausgeführt in handwerklicher Sorgfalt. Juniorchefin Stephanie Lichtmannegger hat liebevoll ausgewählt, welche Materialien und Gegenstände hier Einzug gefunden haben und so eine Stimmung geschaffen, in der es leichtfällt, Ruhe und Kraft zu tanken.
So geht alpine Massage: "Bergauf und Bergob" mit dem Gipfelstürmer
Bei SPA-Chefin Nina und ihrem gesamten Team ist man als Gast in den besten Händen – ob bei der Massage, Gesichtsbehandlung oder Maniküre. Und auch hier setzt sich der Alpine Lifestyle fort: Die Massagen tragen Namen wie „Kloane Bergfrische“, „Woid-Spaziergang“ oder „Großer Gipfelstürmer“. Der Tester von Wellness Heaven kam zum Beispiel in den Genuss einer 80-minütigen Ganzkörpermassage namens „Bergauf und Bergob“, die mit der bereits beschriebenen Handmassage ihren Anfang nimmt. Im Behandlungsraum besteht dann die Wahl des individuell gewünschten Massageöls: „ausgleichend“, mit Lavendel, Salbei, Rosen und Geranien, „kühlend“ mit Pfefferminze und Gebirgsfichte oder „wärmend“ mit Wachholder und Latschenkiefer. Die Behandlung beginnt mit einer Fußmassage, bevor Corinna mit – vom Tester gewollt – kräftigen Griffen und Streichungen die Waden, Oberschenkel, Rücken, Schulter und Arme in entspannten Zustand bringt. Den Abschluss bildet eine gründliche Massage von Gesicht und Nacken. „Neben der Lockerung der Muskulatur unterstützt unser Öl in Kombination mit der Massage, die natürlichen Hautfunktionen. Auch der Lymphfluss wird angeregt und die Blutzirkulation im gesamten Körper verbessert“, erklärt Corinna im Laufe des angenehmen und wohltuenden Treatments. Kurz vor dem Ende der Behandlung verlässt sie noch kurz das Zimmer und setzt schon mal einen Tee auf. Denn nach der Behandlung wird der Tester von ihr in einen wundervollen Ruheraum geführt. Schon vor der Behandlung durfte sich der Tester für die entspannende Nachruhe das geeignete Objekt aussuchen und zwischen Bauernbett mit Heu und einer Hängeliege entscheiden. Nach der Behandlung ist das Bauernbett schon vorbereitet, ebenso wie der ausgewählte Kräuter-Tee, eine „Gschmaggige Anni“. Corinna hat außerdem ein Kirschkernkissen für den Nacken vorgewärmt und serviert zum Tee noch eine Kleinigkeit zum Knabbern.
Auch an großzügige Yoga- und Fitnessräume hat das Berghotel Rehlegg gedacht. Für den inneren Ausgleich werden Kurse etwa für Pilates, Beckenbodentraining, Yin- und Hata Yoga oder sogar Lach Yoga angeboten. Ihren Körper stärken können Gäste aber auch im bestens bestückten Fitnessraum mit großer Fensterfront für den freien Blick auf die Bergwelt.
Waldweg wahr. Wir beobachten Vögel, wie den Specht und die Wasseramsel, trinken aus dem Bach, legen uns in eine Wiese mit Heu, genießen dessen Duft, und haben schließlich unser Ziel erreicht: An einem von Elisabeth so genannten „Buchen-Kindergarten“, ein kleiner Hain mit jungen Buchen, die unter einen großen Buchenwald gedeihen, sucht sich jeder aus der Gruppe einen Baum, um dessen Kraft in sich aufzunehmen. Elisabeth trägt ein Gedicht über den „Doktor Wald“ vor, und dann gibt es zum Abschluss noch einen Fichtennadel Tee, stimmig serviert in Fichtenholz-Tassen.
