Body-Scan ist ein ist eine Methode der Entpannungstechnik und wird von Therapeuten häufig und in der Regel auch erfolgreich eingesetzt. Es beinhaltet im Wesentlichen ein gedankliches Abtasten des eigenen Körpers. Im Liegen wird der Körper, beginnend bei den Zehen des linken Fußes ca. 45 Minuten lang gescannt. Das Abtasten erfolgt dann über die Beine hinweg aufwärts.
Lexikon: Body-Scan | Wellness
Entspannte Auszeit im Stubaital: über 3 000m² jSPA, wohltuende Sportmassagen und prickelnder Champagner inklusive.
2
ÜN/HP ab 633 €Wellnesshotels im Winter: Sonder-Angebote bei Wellness Heaven.
Gewinnen Sie 3 Übernachtungen für 2 Personen im 4*S Wellnesshotel.
Wählen Sie Ihren Hotel-Favoriten und gewinnen Sie eine von 9 Wellness Reisen der Superlative im Wert von 23.000 €.
